Строение ногтей
Ногти состоят из кератина – белка, являющегося также основным компонентом кожи волос. Ноготь на пальце руки отрастает от основания на полную длину за полгода, а ноготь на ноге – за год.

Здоровый ноготь должен быть прочным, эластичным и розовым по цвету. Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов (нарушенная экология, нерациональное питание, неправильный уход,  особенности работы). Для здоровья ногтей питание должно быть полноценным, пища -  разнообразной и содержащей необходимые витамины и минералы. Иногда проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем.

Основные проблемы ногтей:

Ломкость ногтей
Проблема тонких и хрупких ногтей возникает из-за нехватки витаминов А, Е, Н, кальция и фтора. Неблагоприятно на ногти влияет стирка, мытье посуды, бассейн и солярий. Если ногти хрупкие, то вода для них очень вредна, так как вымываются естественные масла. Также не добавляют крепости ногтям всевозможные моющие средства, особенно с хлором, очень вреден ультрафиолет, который сильно высушивает ноги. Для питания ногтей рекомендуем использовать крем для рук и ногтей Белоручка питательный.

Ломкость ногтей может быть вызвана различными причинами: вредным действием солнечных лучей, неправильным питанием или долговременным использованием некачественных средств для укрепления ногтей. Лучше заменить их водостойким покрытием, которое удерживает влагу и отталкивает от ногтей воду и грязь.

Существуют простые рецепты по укреплению ногтей в домашних условиях. (Маленькие хитрости Рецепты по укреплению ногтей)

Заусеницы
Как правило, заусеницы - результат вредной привычки грызть ногти, воздействия химикатов и моющих средств или отсутствия системы регулярного ухода за ногтями. Срежьте заусеницы с помощью острых кусачек для удаления заусениц, но не пользуйтесь тупыми или некачественными инструментами - они могут ухудшить ситуацию и повредить ногти.

Чтобы остановить дальнейшее образование заусениц, раз в день используйте специальное массажное масло, лосьон или крем (например, Крем для рук и ногтей Белоручка питательный). Если заусеницы вызывают неприятные и болезненные ощущения, дважды в день наносите на них питательный или смягчающий крем - это устранит неприятные ощущения и ускорит заживление.

Бороздки
Появление бороздок на ногтях может быть вызвано чрезмерным давлением на ногти в процессе выполнения маникюра. Поэтому при уходе за ногтями следует проявлять осторожность.

Белые точки
Появление белых точек и пятен на ногтях обычно вызвано ударом по ногтям, чрезмерным давлением в процессе выполнения маникюра и т.п. Делайте маникюр осторожно, так как уколы в кутикулы могут также стимулировать появление белых пятен и точек. Избавиться от них вы сможете, только срезав пораженную часть ногтя после отрастания.

Желтизна ногтей
Ногти желтеют в случае, если вы не наносите под лак базовую основу. Для устранения желтизны пользуйтесь средством для снятия лака, содержащим ингредиент, аналогичный лимонному соку, который обладает отбеливающим эффектом. А можно просто смазать ногти кусочком лимона. Это не только осветлит, но также и укрепит их.